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3 octubre, 2020
Mamen 0

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sexologamamen

¿Habéis oído hablar de la hipersexualización d ¿Habéis oído hablar de la hipersexualización de las niñas? 

Sexualizar es dotar de carácter sexual a algo. En este caso estamos atribuyéndole este carácter sexual de adultos a partes del cuerpo, expresiones o comportamientos de niñas.

Esto es lo que ocurre precisamente cuando se decide poner relleno a la parte superior de un bikini que es para niñas. ¿Qué intentan buscar con esto? Que no se marquen los pezones de niñas, que son exactamente iguales que los de los niños, pero a los de ellas ya los estamos dotando de cierto significado que aún no debería tener.

Cuando os hice esta pregunta, algunas de vosotras me contestasteis que seguro que muchas niñas se sienten mejor así y que, incluso vosotras mismas a esa edad, lo habríais agradecido. Pero la pregunta que yo os hago es, ¿por qué creéis que esas niñas o que vosotras mismas a esa edad habríais agradecido llevar parte de arriba de un bikini y que, además ésta, llevara relleno que no os marcara los pezones? Intentad responderme dejando a un lado esa mirada adulta, poniendoos en la piel de esa niña, intentando ver por qué se siente así más segura.

No nos damos cuenta porque lo tenemos bien interiorizado en nuestra sociedad. Pero con gestos como estos que, a simple vista, no tendrían mayor importancia, estamos educando en sexualidad, poniendo sobre las niñas de ahora un peso que no les corresponde llevar, que en un futuro las hará querer estar dentro de ciertos cánones socialmente establecidos para verse como un objeto deseable.

Algunas quizá os echéis las manos a la cabeza al leer este texto y diréis, no es para tanto, pero la realidad es que sí lo es.

Termino haciéndoos la misma pregunta que lanzaba antes:

👉¿por qué una niña, repito, UNA NIÑA, se ha de sentir más cómoda si su ropa no le marca los pezones?

Me encantará leeros😉

Feliz noche, bonicas ❤️
¿Habéis usado ya copas y/o bragas menstruales? ¿Habéis usado ya copas y/o bragas menstruales?

Si la respuesta es no, no sabéis lo que os estáis perdiendo…

Os cuento👇🏻

🩲Las bragas menstruales se diferencian de unas bragas normales por su sistema de absorción, de manera que recoge la sangre menstrual “como si” llevases una compresa incorporada.

Este sistema de absorción consta de tres capas: la primera de ellas, la que está en contacto con tu cuerpo, suele ser de algodón o algún tejido natural, minimizando cualquier reacción adversa por el roce. En medio estaría la capa absorbente, y , por último se encuentra la capa impermeable, que impide que la sangre no salga de la braguita ¡pero no te alarmes!, es una capa transpirable, maravilloso para tu vulva 😉

La braga menstrual puedes usarla sola o combinada con la copa, dependiendo de tus preferencias, del tiempo que quieras llevarla y de la cantidad de sangrado que tengas. Al principio deberás estar un poco más pendiente para saber cada cuánto tiempo debes cambiarla, esto es un poco personal ya que no solo se trata de que no te manches sino también de que te sientas cómoda.

🍷La copa menstrual es un dispositivo fabricado en silicona médica o similar con forma de copa que se introduce en la vagina y actúa como colector recogiendo la sangre que menstruamos.

Además de ser respetuosa con nuestro cuerpo y con el medioambiente (al igual que las bragas), tiene una gran ventaja y es que nos ayuda a conocer mejor nuestro cuerpo y cómo funciona, aprendemos más acerca de nuestra menstruación y nos “obliga” a explorarnos.

Otras ventajas de la copa: no duele, no genera malos olores, se puede usar en cualquier situación (excepto relaciones adecúales con penetración), tendrás que ir al baño con menor frecuencia y es compatible con un DIU.

Lo “malo” de la copa es que encontrar tu copa perfecta y aprender a usarla adecuadamente suele costar un poquito.

⚠️Vale para todo el mundo salvo que tengas alguna patología del suelo pélvico, en ese caso es mejor consultar a tu fisioterapeuta de suelo pélvico antes de comenzar a usarlas.

Y ahora, ¿te vienes de copas o bragas menstruales?😉

#menstruacionconsciente #menstruacion #higienemenstrual #educacionmenstrual #conocete
Recordatorio: En las relaciones en general, y en Recordatorio:

En las relaciones en general, y en las de pareja en particular, esperar a que la otra persona sea capaz de adivinar lo que necesitamos, queremos o deseamos NUNCA es buena idea. 

Al esperar que la otra persona actúe “como yo lo haría” no estamos teniendo en cuenta que está otra persona es diferente, con sus propios valores, cultura… y su particular forma de ver y entender la vida. 

Por eso, seamos prácticos y, en lugar de frustrarnos esperando algo que nunca llegará, expresemos, comuniquemos todo aquello que queramos, necesitamos o esperamos

¡Hagámoslo fácil!😉

#pareja #comunicacionenpareja #hazlofacil #comunicacionasertiva #notefrustres #relacionsana
Cada vez son más las mujeres famosas que reconoce Cada vez son más las mujeres famosas que reconocen tener una relación con su cuerpo difícil de gestionar.

Algunas hablan de la incapacidad de mirarse ante un espejo y no meter tripa, otras de sentirse continuamente en el punto de mira, algunas de no haber conseguido determinados trabajos por su físico…

Todas, de alguna manera, estamos condicionadas por la educación que hemos recibido al respecto. Todas queremos encajar en los cánones socialmente establecidos porque pensamos que así aumentará nuestra valía…

Sin darnos cuenta, hacemos comentarios como: este vestido me hace gorda, me tengo que poner a dieta o qué fea me veo… delante de niñas (y niños también, pero tendréis que reconocerme que en esto del físico las mujeres llevamos un peso bastante mayor).

Lo que transmitimos con esto es que el físico condiciona nuestra felicidad, la autoaceptación y nuestra valía.

Por supuesto que a todas nos gusta vernos bien y estar sanas, pero para ello no hace falta tener un cuerpo normativo y perfecto, que entre en los cánones establecidos.

Propongo que, a partir de ahora intentemos:

-no hacer esos comentarios en su presencia, al menos.
-No juzgar a los demás por su físico. Anda que no hay otras cosas que alabar de alguien…
-Copiemos de los más peques la relación que tienen con su propio cuerpo, como una herramienta para moverse, bailar, disfrutar, sentir…

¿Qué os parece?

¡Feliz noche!
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